“Voor jezelf leren zorgen in relatie tot de ander en met respect voor jezelf en de ander, vanuit het idee: de enige die altijd bij je is om voor jezelf te zorgen, ben je zelf”
Geef me een plaats om te staan.
En ik beweeg de aarde!
Als ik hoor,
dan vergeet ik!
Als ik zie,
dan onthou ik!
Als ik doe,
dan begrijp ik!
De ondersteuning van kinderen en ouders in een vroeg stadium voorkomt psychosociale problemen op latere leeftijd.
Problemen bij kinderen voorkomen is bijdragen aan een vreedzamere wereld.
Doel
Voor wie?
Leren door doen
Trainingen
Effectiviteit
Onderzoek
De methode "Ho, tot hier en niet verder …!" versterkt de psychosociale weerbaarheid van kinderen, jongeren en de ondersteunende rol van ouders, opvoeders en leerkrachten door bewegen, spel, en communicatieve vaardigheden. Zij draagt bij aan het voorkomen van geweld en misbruik in relaties. Uitgangspunt zijn echte aandacht en wederzijds respect.
De methode vergroot de emotionele, sociale, cognitieve, lichamelijk/motorische vaardigheden van kinderen, waardoor het vermogen toeneemt om met eigen en andermans gevoelens om te gaan; stresssituaties en conflicten te hanteren en problemen op te lossen.
Tegelijkertijd versterkt de methode de opvoedvaardigheden van de ouders/opvoeders; als ouders leer je de taal van je kind beter te verstaan en je kind optimaal te ondersteunen bij de psychosociale ontwikkeling en het zelfstandig te worden.
Met een trainingsaanbod aan kinderen én een parallelaanbod aan de ouders sluit de interventie “Ho, tot hier en niet verder…!” aan op de uitkomsten van meerdere onderzoeksresultaten: alleen een twee-generatie benadering leidt tot effectieve resultaten.
De training is laagdrempelig, kortdurend en effectief.
De methode richt zich op kinderen, pubers, (jong)volwassenen en andere doelgroepen, zoals mensen met een verstandelijke beperking en binnen de psychiatrie. Op kinderen of jongeren die moeite hebben om hun plek in te nemen en moeilijkheden ervaren in het contact met anderen.
Zij kunnen last hebben van onzekerheid, pesten, bewegingsangst, sociale angst, faalangst, grensoverschrijdend of agressief gedrag, psychosomatische klachten, ADHD, contactstoornissen op het autistische spectrum of andere beperkingen.
Ook bij allochtone kinderen wordt de methode succesvol ingezet. Het bewegen en spelen nemen een grote plaats in binnen de trainingen. Bewegen en de bewegingsexpressie vormen een universele taal.
Op scholen biedt "Ho, tot hier en niet verder …!" praktische aanknopingspunten om de basisveiligheid van kinderen te vergroten en de onderlinge communicatie te verbeteren. Leerkrachten krijgen meer inzicht en vaardigheden in de sociaal-emotionele begeleiding van de kinderen.
Spelen en bewegen zijn de natuurlijke motor voor groei. Al bewegend leert een kind wie het is.
In beweging laat het zichzelf zien en horen, aan zichzelf èn aan anderen.
Ouders en leerkrachten vragen zich vaker af hoe kinderen kunnen ‘leren’ en ‘veranderen’ door te ‘spelen’ en te ‘bewegen’.
Bewegen beïnvloedt rechtstreeks het gevoels- en overlevingsgebied in de hersenen heeft hersenonderzoek aangetoond. Zo kan ‘bewegen’ ingezet worden om op een positieve en fundamentele wijze het zelfbeeld en zelfvertrouwen van kinderen te versterken.
Kinderen maken gebruik van verschillende communicatiemogelijkheden, zoals praten en spelen. Met ‘spelen’ wordt in brede zin bedoeld: bewegen, verbeelding, fantasie en non-verbale expressievormen als dansen, muziek maken, tekenen, bouwen en zich kleden.
De basis van het programma in de kindertraining vormt de bewegingsexpressie, het bewegen en spelen. Zo krijgen de kinderen de mogelijkheid om het voelen, denken en doen te integreren en leren zij respectvol omgaan met zichzelf in relatie tot anderen.
Leersituaties worden aangeboden om de basisvaardigheden van kinderen te versterken:
○ experimenterend met verschillende manieren van gedrag, nieuwe (corrigerende) ervaringen op te doen
○ zichzelf beter te begrijpen en beter te zien wat de gevolgen van het eigen gedrag zijn
○ de eigen gevoelens te herkennen en er beter mee te leren omgaan
○ te oefenen met nieuwe vaardigheden en nieuw gedrag
○ helpende gedachten en overtuigingen te ontwikkelen
○ relaties aan te gaan met anderen door actieve deelname in groepsverband
De oudercursus richt zich op het vergroten van de opvoedingsvaardigheden van de ouders.
Ouders (leren) kijken naar de effecten die bepaalde keuzes in de opvoeding hebben op het kind en op zichzelf als ouders. Wanneer je begrijpt wat een kind uitdrukt of nodig heeft, en ziet wat de gevolgen zijn van een bepaalde benadering, kun je een andere benadering kiezen die beter bij jou en het kind past.
De methode is uitgewerkt in een aantal trainingen zoals
“HO, TOT HIER EN NIET VERDER...!” een training voor kinderen van 7 – 12 jaar en een cursus voor hun ouders, opvoeders.
DOL-FIJN! kinderen èn ouders in beweging. De follow/up van de kind-oudertraining “Ho, tot hier en niet verder…!”
SPEEL-JE-WIJS voor jonge kinderen en de ouders, letterlijk (samen) leren in samenspel.
CHOICE training in psychosociale weerbaarheid voor jongeren en hun ouders.
SAMEN OP SCHOOL.! schoolprojecten op maat, gericht op kinderen, leerkrachten én ouders.
De methode is beschreven in het boek “Ho, tot hier en niet verder...!” met bijhorende werkboeken voor kinderen en voor ouders/opvoeders, uitgegeven bij Acco (2000, 2006) te Leuven.
De persoon van de trainer en diens persoonlijke en professionele houding bepalen voor een groot deel de effectiviteit van de training.
Krishna Murti zegt daarover: ‘er is geen methode, er is slechts aandacht”.
De opleiding en daarmee ‘hoe’ een trainer met de methode werkt, is bepalend voor de kwaliteit en effectiviteit van de trainingen. Trainers die de methode aan den lijve hebben ervaren, de opleiding tot trainer “Ho, tot hier en niet verder…!” hebben gevolgd en zich bijscholen, bieden de kwaliteit die door de ontwikkelaar van de methode is bedoeld. Gecertificeerde trainers maken gebruik van de naam “Ho, tot hier en niet verder…! ”en zijn herkenbaar aan het logo van de handjes.
De kracht van de interventie “Ho, tot hier en niet verder…!” is gelegen in de combinatie van de volgende elementen:
○ Een ‘twee-generatie’-benadering, die enerzijds zich richt op het vergroten van de basisvaardigheden van kinderen en anderzijds een bijdrage levert aan het versterken van de opvoedvaardigheden van de ouders, dit ook waar mogelijk in samenwerking met school (leerkracht);
○ Een groepsgerichte aanpak voor zowel kinderen als ouders;
○ Bewegen en spelen zijn belangrijk om ervaringsgericht te leren;
○ De gestructureerde aanpak door opgeleide, gecertificeerde trainers “Ho, tot hier en niet verder…!”.
De 15 jaar praktische toepassing van de methode laat opvallend positieve effecten zien vanuit de reacties en ervaringen van kinderen, ouders en trainers, instellingen die de methode inzetten.
Een onderzoek in de praktijk met follow-up bevestigd dit. De studie laat duidelijke positieve effecten zien direct na afloop van de interventie op afname van angstig/depressief gedrag, sociale problemen en delinquent gedrag. Op langere termijn (6 maanden) ook een duidelijke afname van angstig/depressief gedrag, teruggetrokken gedrag, lichamelijke klachten, denkproblemen, aandachtsproblemen en agressief gedrag bij het kind.